الاثنين، 8 يوليو 2013

هذه بعض النصائح الرمضانية

هذه بعض النصائح الرمضانية 


1 - احرص على أن يكون هذا الشهر المبارك نقطة محاسبة وتقوم لأعمالك ومراجعة وتصحيح لحياتك.
2 - احرص على المحافظة على صلاة التراويح جماعة فقد قال صلى الله عليه وسلم من صلى مع الإمام حتى ينصرف كتب له قيام ليلة
3- احذر من الإسراف في المال وغيره فالإسراف محرم ويقلل من حظك في الصدقات التي تؤجر عليها.
4 - اعقد العزم على الاستمرار بعد رمضان على ما اعتدت عليه فيه.
5 - اعتبر بمضي الزمان وتتابع الأحوال على انقضاء العمر.
6 - إن هذا الشهر هو شهر عبادة وعمل وليس نوم وكسل .
7 - عود لسانك على دوام الذكر ولا تكن من الذين لا يذكرون الله إلا قليلا.
8 - عند شعورك بالجوع تذكر أنك ضعيف ولا تستغني عن الطعام وغيره من نعم الله.
9 - انتهز فرصة هذا الشهر للامتناع الدائم عن تعاطي مالا ينفعك بل يضرك.
10 - اعلم أن العمل أمانة فحاسب نفسك هل أداءه كما ينبغي.
11 - سارع إلى طلب العفو ممن ظلمته قبل أن يأخذ من حسناتك.
12 - احرص على أن تفطر صائما فيصير لك مثل أجره.
13 - اعلم أن الله أكرم الأكرمين وأرحم الراحمين ويقبل التوبة من التائبين وهو سبحانه شديد العقاب يمهل ولا يهمل.
14 - إذا فعلت معصية وسترك الله سبحانه وتعالى فأعلم أنه إنذار لك لتتوب فسارع للتوبة واعقد العزم على عدم العودة لتلك المعصية.
15 - اعلم أن الله سبحانه تعالى أباح لنا الترويح عن النفس بغير الحرام ولكن التمادي وجعل الوقت كله ترويحا يفوت فرصة الاستزادة من الخير .
16 - احرص على الاستزادة من معرفة تفسير القرآن - وأحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم - والسيرة العطرة - وعلوم الدين . فطلب العلم عبادة.
17 - ابتعد عن جلساء السوء واحرص على مصاحبة الأخيار الصالحين.
18 - إن الاعتياد على التبكير إلى المساجد يدل على عظيم الشوق والأنس بالعبادة ومناجاة الخالق.
19 - احرص على توجيه من تحت إدارتك إلى ما ينفعهم في دينهم فإنهم يقبلون منك أكثر من غيرك.
20 - لا تكثر من أصناف الطعام في وجبة الإفطار فهذا يشغل أهل البيت عن الاستفادة من نهار رمضان في قراءة القرآن وغيره من العبادات.
21 - قلل من الذهاب إلى الأسواق في ليالي رمضان وخصوصا في آخر الشهر لئلا تضيع عليك تلك الأوقات الثمينة.
22 - اعلم أن هذا الشهر المبارك ضيف راحل فأحسن ضيافته فما أسرع ما تذكره إذا ولى.
23 - احرص على قيام ليالي العشر الأواخر فهي ليالي فاضلة وفيها ليلة القدر التي هي خير من ألف شهر.
24 - اعلم أن يوم العيد يوم شكر للرب فلا تجعله يوم انطلاق مما حبست عنه نفسك في هذا الشهر.
25 - تذكر وأنت فرح مسرور بيوم العيد إخوانك اليتامى والثكالى والمعدمين واعلم أن من فضلك عليهم قادر على أن يبدل هذا الحال فسارع إلى شكر النعم ومواساتهم.
26 - احذر من الفطر دون عذر فإن من أفطر يوما من رمضان لم يقضه صوم الدهر كله ولو صامه.
27 - اجعل لنفسك نصيبا ولو يسيرا من الاعتكاف.
28 - يحسن الجهر بالتكبير ليلة العيد ويومه إلى أداء الصلاة.
29 - اجعل لنفسك نصيبا من صوم التطوع ولا يكن عهدك بالصيام في رمضان فقط.
30 - حاسب نفسك في جميع أمورك ومنها :
المحافظة على الصلاة جماعة - الزكاة - صلة الأرحام - بر الو الدين - تفقد الجيران - الصفح عمن بينك وبينه شحناء - عدم الإسراف - تربية من تحت يديك - الاهتمام بأمور إخوانك المسلمين - عدم صرف شيء مما وليت عليه لفائدة نفسك - استجابتك وفرحك بالنصح - الحذر من الرياء - حبك لأخيك ما تحب لنفسك - سعيك بالإصلاح - عدم غيبة إخوانك - تلاوة القرآن وتدبر معانيه - الخشوع عند سماعه.
هذا وصلى الله وسلم على نبينا محمد وآله وصحبه أجمعين

لو مت كيف سيستقبل الاخرين نبأ رحيلي

لو مت كيف سيستقبل الاخرين نبأ رحيلي

لو مت كيف سيستقبل الاخرين نبأ رحيلي




أمي ..×? التي حملتني 9 اشهر وسهرت على راحتي .. سـ تتفاجأ من الخبر .. سـ تكذب الخبر ملايين الـ مرات .. حتى تقع !.. سـ تتذكرني كثيرا" .. ستفقدني كل ليلة .. وتفقد طيشي الذي تعدى حدوده !..
عذرا" .. لا أستطيع التكملهـ .. فـ أمي الوحيدهـ .. التي لا أجد ما يعبر فجيعتها

×?°.. ابي ..×?°
الصدر الحنون .. منبع الامان .. سـ يضعف رغم قوتهـ .. سيفتقد طفل لطالما رمى حنانه المتدفق عليه .. لعبت معه رغم كبر سنهـ .. فـ كان يصغر في عينه كل ليلة ..
سـ يذرف دمعهـ .. وأخرى .. سيبحث عني في خطوط يديهـ .. ولا يجدني !..

×?°.. أختي ..×?°
أخـتي .. وصديقتي .. سوف تفتقدني وتفتقد صيحاتي الموزعة على أشلائها ستبكي وتتذكر وقوفي بجانبها أمام المصاعب ستبكي وتتذكر الكم الهائل من الأسرار التي اندفنت بجانبي سترتمي على سريري الذي كانت توقظني منه وأنا في بحر الأحلام
ستبكي وتبكي وتبكي حتى يظن الناس أن الدمع جف من عينيها !..

×?°.. أخي .. ×?°
الذي من فتحت عيني ووجدته بقربي .. اشتاق له حين يبتعد ويشتاق لي .. الواعظ الناصح لي .. ياترى أتفعل كما فعل ابي ؟..
نعم .. يضعف رغم قوتهـ .. سـ يذرف دمعهـ .. وأخرى .. ولكن إلى متى !!..

×?°.. خالتي ..×?° حين يتصل بها أحدهم .. لـ يعلن لها خبر وفـاتي .. لن تصدقـ !.. ستتصل بهم جميعا" .. لـ تتأكد أن ( فرحتها ) انطفأت !.. سـ تركب أول طائرة تهبط على أرضنا ..
لـ تبكي بحرقة .. فهي لم تفقد ابن اخت فقط !.. فقدت ابنها التي أحبته كثيرا" ..
سـ تبكيني كلما قررت العودة إلينا .. سـ تبكيني كلما اتصلت بها أمي .. سـ تبكيني كلما رأت رسائلي المجنونه لها .. سـ تبكيني .. وتبكيني .. وتبكيني .. !

×?°.. حبيبتي ..×?°
ستبكيني خفية .. وتصرخ خفية .. وتتألم خفية .. وتشتاق لي خفية .. وستعيش على ذكراي خفية .. لا أعلم خوفا" أن يكتشفوا حبها .. أم خوفا" أن تفقد قوتها أمامهم .. !
×?°.. صديقي .. ×?°
كيف سيتقبل خبر فقدان رفيق دربه.. طفولة .. و .. مراهقة .. مضيناها معا" .. سـ ينتهي كل لقاء .. وتنتهي كل ضحكهـ .. وتنتهي " الحياة " عنده .. سـ يذرف دمعته ..
ويشتاق لمكالماتي المجنونهـ .. ويحن إلى عصبيتي الزائدهـ .. بـ اختصار .. ستمحى " الصداقة " لديه .. بعدي ..

×?°.. أحداهن ..×?°
حين يصل إلى مسمعها .. خبر موتي .. سـ تضحكـ .. وتفرح .. وتحمد ربها كثيرا" ..
سـ تحيي احتفالا" بـ مناسبة موتي .. سـ ترقص على أشلائي .. سـ تكتب تهنئة في الصحيفة .. لـ كل أعدائي .. !

×?°.. جزء مني .. !×?°

لن أتخيل إلا الفرح من بعدي !.. فـ هو لا يستحق الحزن أبدا" !..
قال تعالى : ((كُلُّ نَفْسٍ ذَآئِقَةُ الْمَوْتِ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ))
 

نرحل ويبقى من خلفنا من اب وام واخ واخت وولد وصديق وحبيب يبكينا
نترك لهم اثر طيب يبقون عليه فكم من مرارة خلفناها بفراقنا لهم
يبكوننا وتحترق اوجانهم لرحيلنا ...
ونطمع بدعواتهم لنا .





صيام أسماك البحر آية من آيات الله

صيام أسماك البحر آية من آيات الله

صيام أسماك البحر آية من آيات الله

ألبوم صور صيام أسماك البحر آية من آيات الله  0


هناك أسماك تصوم مثل سمكة الكاردينال والبلطى حيث تضع كل منهما البيض فى كتل تحيطه بمادة مخاطية وتضعه فى فمها لتحفظه وتنقطع للحراسة وهى صائمة تماما ولا تفطر إلا بعد الفقس.
وهناك نوعا من الأسماك الرئوية بجانب الخياشيم فعندما تخف مياه المستنقعات وتصبح أرضها صلبة تتحمل المشى تحفر هذه الأسماك حفر عميقة فى الطين وتختفى عن أعين الصيادين وتتنفس من خلال تشققات قاع المستنقع الهواء الجوى بواسطة رئتها ولا تستعمل عندئذ خياشيمها. 

وتظل ساكنة صائمة لا تأكل ولا تتحرك إلا عندما تهطل الأمطار بعد انتهاء موسم الجفاف ويمتلئ المستنقع بالماء تخرج من جحورها وتبدأ فى التنفس بالخياشيم وتبحث عن الطعام لتقوم بأول إفطار بعد طول صيام. 
فمن أهداها الرئة لتتمكن من التنفس بالهواء الجوى بجانب الخياشيم، هل الطبيعة أخبرتها أنها سوف تتعرض كل عام لموسم الجفاف ومن أعطاها القدرة على الصيام والصبر عليه طوال موسم الجفاف ومن هداها إلى تلك الحيلة لتتخفى عن أعين الصيادين إنها يد الله فهى آية من آيات الله فى مخلوقات فلنتأمل ونتدبر.
صيام الأسماك الرئوية :


إذا كان المشهور عن الأسماك أنها تتنفس عن طريق الخياشيم ، فإن هناك أنواعًا من الأسماك التي يُطلَق عليها الأسماك الرئوية، قد زوَّدها الله برئات تتنفس عن طريقها الهواء الجوي ، وهذه الأسماك تعيش في أنهار وسط أفريقيا ومستنقعاتها ، وفي منطقة نهر الأمازون الجنوبية .
 

ومعلوم أن كلاَّ من الحرارة المرتفعة والجفاف في هذه المناطق المدارية تعمل على دخول كثير من الحيوانات في مرحلة من البيات الصيفي؛ ذلك لأنها لا تستطيع الصمود أمام هذه الظروف القاسية، فما يكاد موسم الجفاف يحل حتى تلجأ هذه الأسماك إلى القيام بصنع ملاجئ خاصة لها، وهي أشبه بالكهوف الرطبة والمبطنة من الداخل.
 

وبكل من هذه الكهوف توجد فتحة علوية صغيرة لدخول الهواء، ويتم صنع هذه الكهوف في وحل القاع، وعلى عمق نحو نصف متر، كما أن هذه الأسماك يحدث لها نوع من التأقلم الذاتي؛ فيفرز الجلد طبقة رقيقة متماسكة أشبه بغشاء السلوفان، وهذا الغشاء يحيط بالجسم كله ويغلفه، وذلك لحكمة وفائدة عظيمة هداها الله إليها، ألا وهي العمل على منع تسرب سوائل الجسم وجفافه خلال هذه الفترة.
 

وتظل هذه الأسماك صائمة عن الطعام والشراب خلال فترة الجفاف هذه، ويساعدها على اجتياز هذه المرحلة أنها تعمد إلى العمليات الحيوية اللازمة لحياتها فتخفضها إلى أدنى مستوى؛ فكمية الدهون التي قد تترسب في أجسامها خلال فترة النشاط تعتبر الرصيد النهائي الذي يمدها بمقومات الحياة أثناء هذه الفترة، فينخفض معدل التنفس نظرًا لقلة الحركة.
ومن الطريف في هذا الصدد، بل المعجز، هو أن طول فترة الصيام هذه تختلف طولاً وقصرًا باختلاف الأعوام، وباختلاف الأحوال؛ فحينما تهطل الأمطار الغزيرة مرة أخرى فإن هذه الأسماك تتسلل من مخادعها، وتنفض عن أجسامها تلك القلادة الرقيقة الشفافة التي قد تسترت بها، وتفطر على جرعات من الماء، ريثما تجد أغذيتها المفضلة فتقتات عليها.
 

وأما إذا استمرت أحوال الجفاف، فليس أمام هذه الأسماك إلا موصلة الصيام، بل والبقاء في تلك الكهوف المظلمة، تسبح بحمد ربها وتقدسه، وتجأر بألسنة حالها إلى الله؛ كي يمدها بمدده.
 

وقد أثبتت بعض الدراسات إمكانية استمرار هذه الأسماك صائمة طوال فترة جفاف استمرت أربع سنوات متتالية ومتواصلة. والمدهش في هذا الموضوع حقًّا هو أن هذه الأسماك بعد أن خرجت من بياتها الطويل الشاق قد باشرت نشاطها بحيوية كاملة مع عودة الأمطار، وتباشير وفرة المياه والغذاء.
 

فإذا كان الله تعالى قد قصَّ علينا في الكتاب المسطور قصة أهل الكهف الذين لبثوا في كهفهم ثلاثمائة سنين وازدادوا تسعًا، فهذه قصة من الكتاب المنظور تبين لنا في جلاء ووضوح أنه: (مَا تَرَى فِي خَلَقِ الرَّحْمَنِ مِنْ تَفَاوُتٍ).


صيام أسماك السالمون :

ما زلنا نعيش في رحاب عالم البحار، الذي يقدم ألوانًا وأشكالاً من صيام الأسماك، واليوم نعيش مع صيام أسماك السالمون الأحمر؛ فصيامه الفطري يعتبر آية من آيات الله تعالى، وصورة من صور التنوع البيولوجي العجيب والغريب؛ فهذه الأسماك تعيش مراحل صباها الباكرة في مياه الأنهار العذبة، ثم لا تلبث أن تهجرها متجهة إلى المياه الملحة في البحار والمحيطات.
 

وإذا كانت ثعابين السمك تمارس نوعين من الصيام : 
الصوم الأول والصوم الثاني والأخير، في عرض المحيط، وفي مياه تبلغ ملوحتها 35%، كما أنها لا تتكاثر ولا تضع بيضها إلا في هذا الماء الملح الأجاج - فإن أسماك السالمون الأحمر تمتاز بأن لها نمطًا آخر من أنماط الصيام ؛ فهذه الأسماك تقضي جانبًا من حياتها في عرض البحار، يصل إلى نحو 4 – 7 سنوات ، فإذا ما أصبحت على وشك النضج الجنسي ، وأصبحت مهيأة للتكاثر ؛ فإنها تتجمع في منطقة بشمال المحيط الأطلسي عبر سباحة شاقة تقطع خلالها 4 - 5 آلاف كيلو متر ، ثم تكمل رحلتها هذه إلى حيث تصب الأنهار مياهها في البحر ، فيتجه كل نوع إلى الموطن الأصلي الذي نشأ فيه وترعرع .
 

ومن الطريف أن هذه الأنواع تبدأ صيامها الأول والأخير بمجرد أن تترك المياه المالحة ؛ لتبدأ السباحة في المياه العذبة ، وتستغرق رحلتها هذه عدة أشهر ، تواصل فيها التقدم والتجول عبر مياه النهر حتى تصل إلى مكان مناسب تجده صالحًا ومناسبًا وملائمًا لوضع البيض وتحضينه، وقد يكون من المفيد في تعرفها على هذا المكان إحساسها المرهف الذي اكتسبته من طول الصيام، فما أن تهتدي إلى البقعة الملائمة حتى تحط رحالها، وتبدأ في معسكر عمل تشترك الأمهات والآباء؛ حيث تحفر أماكن لوضع البيض؛ فتقوم الإناث بوضع البيض، ثم تنشر الذكور عليه حيواناتها المنوية ليتم إخصابه خارجيًّا، كما هو الحال في كثير من الأسماك العظمية.
 

وعقب إتمام هذه العملية تقوم الإناث بغريزتها التي أودعها الله فيها عند إتمام هذه العملية - بتغطية البيض وطمره بطبقة مناسبة من تربة قاع النهر، وتظل قابعة إلى جوار وديعتها حتى تفقس تلك الصغار وتخرج من أجداثها، وتزيح عن كواهلها هذا الثرى، وتنفض عن نفسها هذا الغبار. وعندئذ تلقي عليها الأمهات والآباء نظرات الوداع، وتدرك أنها قد أنهت مهمتها، فتودِّع الدنيا صائمة متبتِّلة لربها، في نفس الأماكن التي استقبلت هي فيها الدنيا، مخلِّفة وراءها جيلاً من الأبناء يستعد للقيام بدورة أخرى من دورات الكبد والمعاناة التي تلاقيها سائر المخلوقات، حتى إذا ما شبت تلك الصغار عن الطوق، وبلغت مبلغ الآباء دخلت في صيامها الأول والأخير، وودعت الدنيا صائمة في مسقط رأسها ومسقط رأس الآباء.
 

(إِنَّ فِي ذَلِكَ لَذِكْرَى لِمَنْ كَانَ لَهُ قَلْبٌ أَوْ أَلْقَى السَّمْعَ وَهُوَ شَهِيد)
 

صيام سمكـــة البنجاسيوس :

إذا صامت البنجاسيوس تصبح حركته عصبية في بادئ الأمر ثم تقل حركته بعد فترة من الجوع ثم تصبح بطيئة ثم تنعدم و بعدها تموت.

يتم الصيام في عدة حالات منها إخراج الأسماك من الماء عدة مرات أو سوء معاملتها أو إطعامها اللحوم النيئة أو عند تفريق الذكر عن الأنثى المستعدين للتزاوج







أرادوا ايذائة بالسحر .. ففشل الساحر فى عمله

أرادوا ايذائة بالسحر .. ففشل الساحر فى عمله

 أرادوا ايذائة بالسحر .. ففشل الساحر فى عمله







يذكر أن رجل دار بينه وبين خمسة من اصدقائه خلاف واراد الاصدقاء الفتك به  .. وبعد مرور الايام اتى احد اصدقائه مستفسرا .. فقال : كنت انا وبقيه الزملاء ننوى الحاق الاذى بك فذهبنا الى ساحر لكن لم يفلح وكررنا المحاوله وباءت كلها بالفشل .. فما الذى كنت تفعله .. فقال : الحمدلله فمنذفتره ارى بالمنان ثعابين خمسه تحاول الحاق الاذى بى .. لكن حفظنى ربى
فقال له من اراد ايذائه : ما الذى كنت تفعله حتى حماك الله من سحر الساحر وشرنا ..
فقال : كنت كل صباح ومساء اقول .. لااله الاالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شى قدير 100 مرة ..
الله الله اخوتى واحبتى اوصيكم ونفسى بعدم التهاون بها .. واذا كنت تنسى العدد على الاقل عشر مرات صباحا وعشر مرات مساء ..

ترى واضبوعليها

السيدة الاولى فى حياتى

السيدة الاولى فى حياتى




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 أعجبتني القصة التالية كثيراً .. حتى أنني لم أستطع أن أمنع دموعي .. حيث أنها وصلتنى فى وقت أحتاج فيه الى دعاء أمى . 

بعد 21 سنة من زواجي ، وجدت بريقاً جديداً من الحب . 

قبل فترة بدأت أخرج مع امرأة غير زوجتي ، وكانت فكرة زوجتي حيث بادرتني بقولها : " أعلم جيداً كم تحبها " .. 

المرأة التي أرادت زوجتي ان أخرج معها وأقضي وقتاً معها كانت أمي التي ترملت منذ 19 سنة ، ولكن مشاغل العمل وحياتي اليومية 3 أطفال ومسؤوليات جعلتني لا أزورها إلا نادراً . 

في يوم اتصلت بها ودعوتها إلى العشاء سألتني : هل أنت بخير ؟..  لأنها غير معتادة على مكالمات متأخرة نوعاً ما وتقلق . 

فقلت لها : نعم أنا ممتاز ولكني أريد أن أقضي وقت معك يا أمي  . 

قالت : نحن فقط ؟! 

فكرت قليلاً ثم قالت : أحب ذلك كثيراً . 

في يوم الخميس وبعد العمل ، مررت عليها وأخذتها ، كنت مضطرب قليلاً ، وعندما وصلت وجدتها هي أيضاً قلقة . 

كانت تنتظر عند الباب مرتدية ملابس جميلة ويبدو أنه آخر فستنان قد اشتراه أبي قبل وفاته . 

ابتسمت أمي كملاكٍ وقالت : قلت للجميع أنني سأخرج اليوم مع إبني ، والجميع فرح ، ولا يستطيعون انتظار الأخبار التي سأقصها عليهم بعد عودتي  .

ذهبنا إلى مطعم غير عادي ولكنه جميل وهادئ تمسكت أمي بذراعي وكأنها السيدة الأولى ، بعد أن جلسنا بدأت أقرأ قائمة الطعام حيث أنها لا تستطيع قراءة إلا الأحرف الكبيرة . 

وبينما كنت أقرأ كانت تنظر إلي بابتسامة عريضة على شفتاها المجعدتان وقاطعتني قائلة : كنت أنا من أقرأ لك وأنت صغير. 

أجبتها : حان الآن موعد تسديد شيء من ديني بهذا الشيء .. ارتاحي أنت . 

يا أماه تحدثنا كثيراً أثناء العشاء لم يكن هناك أي شيء غير عادي ، ولكن قصص قديمة على قصص جديدة لدرجة أننا نسينا الوقت إلى ما بعد منتصف الليل .

وعندما وصلنا إلى باب بيتها قالت : أوافق أن نخرج سوياً مرة أخرى ، ولكن على حسابي . 

فقبلت يدها وودعتها 

بعد أيام قليلة توفيت أمي بنوبة قلبية . 

حدث ذلك بسرعة كبيرة لم أستطع عمل أي شيء لها . 

وبعد عدة أيام وصلني عبر البريد ورقة من المطعم الذي تعشينا به أنا وهي مع ملاحظة مكتوبة بخطها : دفعت الفاتورة مقدماً كنت أعلم أنني لن أكون موجودة ، المهم دفعت العشاء لشخصين لك ولزوجتك . لأنك لن تقدر ما معنى تلك الليلة بالنسبة لي أحبك . ياولدي في هذه اللحظة فهمت وقدرت معنى كلمة "حب" أو "أحبك" وما معنى جعلنا الطرف الآخر يشعر بحبنا ومحبتنا هذه . لا شيء أهم من الوالدين وبخاصة الأم  . 

إمنحهم الوقت الذي يستحقونه .. فهو حق الله وحقهم وهذه الأمور لا تؤجل . 

بعد قراءة القصة تذكرت قصة من سأل عبدالله بن عمر وهو يقول : أمي عجوز لا تقوى على الحراك وأصبحت أحملها إلى كل مكان حتى لتقضي حاجتها . 

وأحياناً لا تملك نفسها وتقضيها علي وأنا أحملها .. أتراني قد أديت حقها ؟.

فأجابه ابن عمر : ولا بطلقة واحدة حين ولادتك .. تفعل هذا وتتمنى لها الموت حتى ترتاح أنت وكانت تفعلها وأنت صغير وكانت تتمنى لك الحياة .. 

فتاة عزباء وشاب في العشرين في غرفة واحدة - ليلة كاملة ..

فتاة عزباء وشاب العشرين في غرفة واحده ـ ليلة كاملة



فتاة عزباء و شاب العشرين في غرفة واحده ـ ليله كامله




فتح لها الباب وقال لها في دهشة :من انت؟

فردت عليه: انا طالبة اتيت هنا مع المدرسة ولكنهم تركوني وحدي ولا اعرف طريق العودة فقال لها انك في منطقة مهجورة فالقرية التي تريدينها في الناحية الجنوبية وانت الان في الناحية الشمالية وهنا لايسكن أحد

فطلب منها ان تدخل وتقضي الليلة بغرفته حتى حلول الصباح ليتمكن من ايجاد وسيلة تنقلها الى مدينتها فطلب منها أن تنام هي على سريره وهو





سينام على الأرض في طرف الغرفة..

فأخذ شرشفا وعلقه على حبل ليفصل السرير عن باقي الغرفة.. فاستلقت الفتاة وهي خائفة وغطت نفسها حتى لا يظهر منها أي شيء غير عينيها وأخذت تراقب الشاب..

وكان الشاب جالسا في طرف الغرفة بيده كتاب وفجأة اغلق الكتاب وأخذ ينظر الى الشمعة المقابلة له وبعدها وضع أصبعه الكبير على الشمعة لمدة خمس دقائق وحرقه وكان يفعل نفس الشيء مع جميع اصابعه والفتاة تراقبه وهي تبكي بصمت خوفا من ان يكون مخبولا او يمارس أحد الطقوس الدينية..

لم ينم أحد منهما .. وفي الصباح أوصلها الى منزلها وحكت قصتها لوالديها مع الشاب ولكن الأب لم يصدق القصة خصوصا ان البنت مرضت من شدة الخوف الذي عاشت فيه .. ذهب الأب في اليوم التالي إلى الشاب على انه عابر سبيل وطلب منه ان يدله الطريق فشاهد الاب يد الشاب وهما سائران ملفوفة فساله عن السبب الحريق



فقال له الشاب: لقد اتت الي فتاة جميلة امس ونامت عندي وكان الشيطان يوسوس لي وكنت عندما يشتد بي الوسواس كنت أقوم بحرق أحد اصابعي لأتذكر نار الآخرة ولتحترق شهوة الشيطان مع إصبعي قبل ان يكيد ابليس لي وكان التفكير بالإعتداء على الفتاة يؤلمني أكثر من الحرق



أعجب والد الفتاة بالشاب ودعاه الى منزله وقرر أن يزوجه ابنته دون ان يعلم الشاب بان تلك الابنة هي نفسها الجميلة التائهة..



فبدل أن يظفر بها ليلة واحدة بالحرام فاز بها طول العمر فمن ترك شيئا لله عوضه الله خير منه

كتابات محشش في درس البلاغة

كتابات محشش في درس البلاغة 




الليل سكون والسكون راحه

والراحه اهم مايحرص عليه الانسان

والانسان سمي انسان لانه ينسى

والنسيان نعمه وهبها الله لهذا الانسان الضعيف

والضعف عكسه القوة

والقوة تتنوع وتتشكل ولكن اهمها قوة الاراده وقوة العزيمه

والعزيمه تختلف من شخص لآخر

فبعضنا يعزم على مفاطيح وبعضنا يعزم على سندويش جبن

والجبن من أجود انواع النواشف ويستخرج الجبن من حليب العنز

والعنز = الماعز ولكن العنز مشتقه من عنزات جارتنا ام سليم

وام سليم من النساء

والنساء ناقصات عقل ودين ويحبون شيئين هما .. السوق والمكياج

والمكياج نعمه وهبها الله بشكل غير مباشر لرجالنا

ونسائنا في غاية الجمال .. "بعد المكياج" .. ولكن ..

ليس في الصباح الباكر

والصباح الباكر جميــــــل .. بدون رؤية امرأه لسه

قايمه من النوم عندما تكون

الكشه فوق راسها منفوشه

والسعبوله على الخد منقوشه

والغمص فوق العيون معشوشه

وتتثاوب بأنواع الصّجه والدوشه

لصحتكم نمنع الرؤيه والمشاهده لتلك المناظر

والمشاهدة لتلك المناظر ستؤدي الى ازمات ونزلات معويه

وانكشاحات عقليه وفكريه

وبمجرد التفكير ستتعرض لصدمه عاطفيه جافه

والجفاف في هذه الحاله .. عاله على الرجل

والرجل هذا الكائن الحي الطيب الرحوم الجذاب

وجاذبيته في قوة شخصيته

وشخصيته بالشماغ او الكاب او الطاقيه او الطربوش كل

واحده تختلف به ميوله

والميول عادةً ماتكون اتحاديه

والاتحاد فاز على الاهلي ثنين واحد

والواحد بعد الصفر

والصفر درجه مؤيه يتجمد عندها الماء

والماء سر الحياة

والحياة بدونك ياسيدتي سراب

والسراب عكس الحقيقه

والحقيقه انك ياسيدتي انتي الحقيقه .. بدون مكياج

واقنعة عاطفية

والمكياج هنا بدون كريم اساس وروج وكحل وديرم .. ولكن

مكياج العواطف هو تزوير العاطفه تجاه الرجل

والرجل يحب الصراحه كما المرأه

ولكنك ياسيدتي تحبين

المكياج في كل امورك .. لماذا ؟..

واللماذا عن الف يمين

واليمين عكسه اليسار

واليسار عكسه اليمين

واليمين درب الغانمين

والغانمين هما انا وانتي .. والسنين


الأحد، 7 يوليو 2013

حجامه نبوية .. فؤائد الحجامه نبوية

حجامه نبوية .. فؤائد الحجامه نبوية


حجامه نبوية
 
 حجامه نبوية .. فؤائد الحجامه نبوية


الحجامة هي إحدى الممارسات الطبية القديمة التي انتشر استعمالها في العديد من المجتمعات القديمة ومنها المجتمعات العربية . 
وقد ثبت في الصحيحين ان رسول الله صلى الله عليه وسلم احتجم وأعطى الحجام أجره .

وفي صحيح البخاري عن سعيد بن جبير عن ابن عباس عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية نار ، وانا انهي امتي عن الكي " ..

كما ان الحجامة تعتبر جزءاً من الطب الصيني التقليدي الموجود حتى الآن .

تراجعت الحجامة في بداية العصر الحديث واستغنى الناس عنها وخاصة في البلاد العربية ، ليحل محلها العلاج بالطب الحديث والعقاقير الطبية ، وانكر الناس على مستخدمي الحجامة وممارسيها ، واتهموهم بالتخلف ، لكن استمر بعض ممارسي الحجامة بأداء مهنتهم التقليدية وإن كانوا غير مرخصين قانونياً ، اما في الصين فإن الأطباء التقليدين لا يزالون يتمتعون بشهرة واسعة حتى ان المريض يُخيّر بين الطب الحديث المعتمد على الادوية والعقاقير وبين الطب التقليدي .

تقوم الحجامة على فصد الجلد وشفط الدم من اماكن معينة مختلفة حسب المرض الذي يعاني منه الشخص ، وهي تكون إما جافة او رطبة ، وتُستعمل فيها كأس او برطمان صغير بفوهة قطرها 5 سم ، به ثقب من جانبه ، موصول به خرطوم ، والخرطوم له محبس .

يوضع الكأس على المكان المحدد ، ويُشفط الهواء من خلال الخرطوم حتى يتم تفريغ الهواء من الكأس ، وتُشفط قطعة من سطح الجلد داخله ثم يحبس الهواء بواسطة غلق المحبس ويترك الكأس بهذا الوضع لمدة تتراوح من 3-5 دقائق ، ثم يُنزع الكأس فيترك مكانه دائرة حمراء ، وتسمى هذه الطريقة بالحجامة الجافة أو بكأس الهواء .

يضاف الى هذه الخطوات في الحجامة الرطبة عمل شرط صغير في الجلد مكان الدائرة الحمراء ثم يوضع الكأس مرة اخرى ويعاد شفط الهواء وحبسه مما يؤدي الى خروج الدم من الجرح الصغير ، ثم يُفرغ تدريجياً وينزع الكأس بحرص ، ويمسح الدم بقطعة من الشاش النظيف ، وتُكرر العملية الى ان يتوقف خروج الدم ، يُطهّر الجرح بعدها بمطهر او يُمسح بعسل النحل .

 
أنواع الحجامة :

1. الحجامة الجافة : وتستعمل كشكل من اشكال العلاج الطبيعي لآلام العضلات والمفاصل .

2. الحجامة الرطبة : وهي التي استخدمها العرب في القديم للعلاج ، وتحدّث عنها الرسول صلى الله عليه وسلم .

3. الحجامة المتزحلقة : وتستعمل لعلاج آلام الظهر والعضلات ، ولشد الجلد المترهل ، وخاصة في منطقة البطن .

تستعمل الحجامة لعلاج كثير من الامراض منها :
• الصداع وخاصة الشقيقة .
• آلام المفاصل و العضلات .
• النقرس .
• متلازمة المعي المتهيج .
• الشلل النصفي .
• التبول اللاإرادي لدى الاطفال الكبار .
• السمنة .
• النحافة .
• ارتفاع الدهون في الدم .
• التشنجات .
• الربو الشعبي .

التخلص من السلوليت 2013

التخلص من السلوليت 2013


 


هل تعانين من مشكلة التراكمات الدهنيّة الظاهرة في أنحاء جسدك . 
هل الكتل تلك بارزة على سطح الجلد حتى لو كنت بين النحيفات من النساء ؟.. 
أذاً أنت تعانين من مشكلة السيلوليت !!
 

يعد السيلوليت من أبرز المشاكل الجماليّة التي تواجه المرأة العصرية ، وهناك العديد من المستحضرات التي تدعي أنها تكافحه ولكن هل تفلح ؟..
 

فما هو السيلوليت ، كيف يظهر ، وما هي الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص منه ؟
 

يعرّفك موقع المرأة العربية على المعيق الاول لجمال جسدك وننصحك بمعالجته بتغيير نمط السلوك بصورة عامة وذلك من خلال الاهتمام بنظامك الغذائي وممارسة الرياضة.

تعرفي عليه ، أوّلاً ...

يظهر السيلوليت نتيجة لنظام غذائي غير متوازن تكثر فيه الدهون ويغيب او يقل فيه الحركة والرياضة . وهو عبارة عن دهون متراكمة ومتركزة تتكوّن تحت الجلد . 


وعندما تتراكم هذه الدهون بين الجلد والانسجة الليفية ، تقوم برفع الجلد إلى الأعلى بينما تقوم الأنسجة الليفية بشد الجلد إلى الأسفل وهذا ما يعطي السيلوليت الشكل الذي نعرفه والذي نشبهه بقشرة البرتقال نظراً الى تراكمه وشكله الخارجيّ .

وللبدانة دور هام ايضاً في كمية الدهون التراكمة بين الجلد والعضلات ، والتي تحدد مدى الزيادة في تراكم السيلوليت . 

ولكن هناك بعض النساء اللواتي لا يظهر لديهن السيلوليت حتى لو كان وزنهن زائداً وهذا الامر يعود الى العوامل الجينية والوراثية . 
فإذا كانت الأم مثلاً تعاني من تراكم السيلوليت فكذلك سيحصل مع الابنة . 
كذلك يمكن أن يظهر السيلوليت بعد عملية جراحيّة معينة تؤثر على الدورة الدموية في الجسم .

للنساء فقط !

ينحصر تكوّن السيلوليت عند النساء فقط بسبب وجود هرمونات في جسم المرأة غير موجودة عند الرجل وتساعد على تكوّن السيلوليت لديها . 

وبطبيعة جسم المرأة فإن الدهون تتراكم في الارداف والاوراك ما يجعل السيلوليت بارز أكثر في تلك المناطق .
 

أفضل الطرق للتخلص منه

الطريقة الافضل للتخلص من السيلوليت هي باتباع نظام الغذائي قليل الدهون وبخاصةً الدهون المشبعة وممارسة الرياضة. أمّا الطرق الاخرى التي تلجأ اليها النساء كاستخدام المراهم التي تتدعي أنها تعالج السيلوليت ، فلا يمكن الاستناد اليها فقط وبعضها يُمكن أن تُظهِرعوارض جانبيّة نتيجة لاستخدامها. 

أما شفط الدهون ، فهو حل مؤقت لأن السيلوليت قد تظهر مجدداً اذا عادت المرأة الى ممارسة العادات السيئة في نظامها الغذائي والحياتي .

أما النصائح الغذائية والسلوكيّة التي يجب على للمرأة اتباعها للتخلص من السيلوليت فهي الاكثار من تناول الفواكه الطازجة ، ممارسة التمارين الرياضية ، شرب ليتر ونصف من الماء على الاقل يوميّاً لأن الماء يساعد الجسم على التخلص من الفضلات مما يطرد السموم الى خارج الجسم ، الاكثار من تناول الخضار الطازجة النيئة والمطبوخة ، الاكثار من تناول الحبوب (مثلاً : الفاصوليا ، الحمص ' فول ، عدس ، بازلاء ) ، السلطات في جميع الوجبات وابرزها التبولة والفتوش . 

تجنب الدهون المشبعة والمقالي ، السكريات والحلويات العربية والاجنبية ، تجنب المنتوجات الحيوانية الكاملة الدسم ( كالحليب ، الجبنة ، اللبنة ، الزبدة) ، تناول الخبز الأسمر (خبز القمح الكامل) بدلاً من الخبر الأبيض ، الابتعاد عن تناول اللحمة الحمراء واستبدالها بلحم السمك أو الدجاج ، الابتعاد عن اللحوم الحيوانية ( كالمرتديلا والجانبون)

السبانخ خضار ورقي له قيمة مغذية إستثنائية


السبانخ خضار ورقي له قيمة مغذية إستثنائية


 


السبانخ خضار ورقي له قيمة مغذية إستثنائية . 
فهو يملك كل ما تحتاج له لتتمتع بصحة جيدة : الفيتامينات ، المعادن ، المركبات النشيطة والأحماض العضوية . 
كما أنه لذيذ جدا!..

1. السبانخ مفيد للجهاز الهضمي.

للسبانخ تأثير مفيد على الأمعاء. فهو خضار غني بالليف. إذا تناولته بطريقة منتظمة، فسوف يعتني بجهازك المعوي.

2. أكل السبانخ يحيد تأثير الصوديوم.
يساعد أكل السبانخ بإنتظام على تثبيت ضغط الدم. لأن السبانخ يحتوي على الكثير من البوتاسيوم، الذي يحيد التأثير المضاد للصوديوم على الجسم. إذا كنت تضع ملح أكثر من اللازم في كل شيء تأكله ولا تستطيع أن تتخلى عن هذه العادة السيئة (بالمناسبة، يعتبر الأطباء الملح والسكر ضاران تماما مثل السجائر والكحول)، فيجب أن تحاول أكل الأطعمة التي تحتوي على كمية اقل من البوتاسيوم.

3. السبانخ مفيد لعمل جهاز القلب والأوعية الدموية.
بالمناسبة، هذا ليس كل شيء عن الضغط. فقد ثبت أن بعض المكونات مثل بروتين سبانخ تقلل من تحول peptide angiotensin I إلى angiotensin II . هذه العملية تجعل الأوعية الدموية ضيقة وتزيد من ضغط الدم. بالإضافة، يحتوي السبانخ على اللوتين أيضا، الذي يمنع تشكيل جزئيات الكولوستيرول الضارة ويخفض من خطر تضييق الشرايين- العامل الرئيسي لإرتفاع ضغط الدم.

4. يحافظ على عظام صحية، ويمنع النزف.
يحتوي السبانخ على فيتامين ك المسؤول عن تخثر الدم. ولكن ليس من المهم منع النزف فقط. فهو يتعاون مع معادن أخرى (فسفور ونحاس وخارصين ومنغنيز ومغنيسيوم) تحافظ على عظامنا قوية وصحية، مما يساعد الجسم على الاحتفاظ بالكالسيوم. وبالطبع: السبانخ يمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل نخر العظام.

5. السبانخ مانع للتأكسد.
الفلافونيدات التي يحتوي عليها السبانخ تعمل بشكل جيد على منع الشيخوخة المبكرة وأخطار السرطان. فهي تخفض تأثير الجذور الحرة على الجسم، التي تدمر الخلايا وتروج لتطوير الأورام الخبيثة.

6. السبانخ يقوي مناعتك.
وجود فيتامينات أي، ج، إي، دي وب يجعل السبانخ طعاما مثاليا لتنشيط نظام المناعة “خط الدفاع الأول عن الجسم” ، والذي يساعد في إبقاء الخلايا منيعة بكمية كافية لإعلام الجسم بوجود تهديد مثل العدوى أو التأثير المرضي.

7. تخفيف الوزن.
من الفوائد الأخرى للسبانخ تخفيف الوزن. يحتوي السبانخ على العديد من المواد المغذية المنخفضة بالسعرات الحرارية.


السبت، 6 يوليو 2013

عذراً سوريا

بسم الله الرحمن الرحيم 
  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 


 

عذرا ياسوريا



عذرا ياسوريا




عذرا ياسوريا

عذرا ياسوريا
 
عُذرا سوريا
دم طفل طاهرٍ عبقٍِ هنا وهناك,
وأم ٌ ثكلى وأخرى نائحة, وتلك صابرة, و هذه محتسبة.
وأب يشكو ضعفه وقلة حيلته, وأخ يبكي أخاه, وطفلة تنوح أباها.
ذلك المشهد نراه ليلا ونهارا , سرا وجهارا. وقد تبلدت النفوس وقلة الحيلة, ولا ناصر إلا الله.

عذرا سوريا فنحن في زمن غير ذلك الزمن, فقد أصبحت الشاة أسدا.
لو علم بك صلاح لانتفض من قبره إلى نجدتك.
ولو سمع المعتصم صيحتك, لصار جيشه في خدمتك.


عذرا سوريا فنحن مشغولون بالمال والأهل والولد, وأنتم مشغولون بالتضحية بدم والروح وفلذة الكبد.
عذرا سوريا, فنحن نعيش في زمن صار الدعاء هو الحيلة ونعم بالله ولا مغيث إلا الله.
صبرا سوريا ففجرك قريب والظالم يظنه بعيد.


صبرا سوريا فليلك لن يطول, وهاهو نورك قد لاح في الأفق. وستشرق شمسك من جديد .
صبرا سوريا فالكل فرعون لابد من غرق, و لكل طاغية نهاية سوداء ورب الفلق.
صبرا سوريا و تذكري أن مع العسر يُسرين , وأن الأيام دول .


انظري حولك فإن لك في أرض الكنانة بصيص أمل, وفي أرض الخضراء مثل .
دفعت كل غالي وثمين, وسيكون نصرك على الظالمين قريب مبين.
يوم نصرك هو يوم عيد, وسينشد الطفل وهو فرح بثوبه الجديد, يترنم طربا بتاريخك المجيد
عذرا سوريا ولا عذر لنا







ياشـــــــــام ...

سيأتيك ربي بنصر مبين

يدمر بشار والمعتدين

سنعلي به راية المسلمين

وندحر ظلما طغى من سنين

العطاء ..




من اجمل القصص اللى قراءتها فى حياتى 

يحكى ان كان هناك اخوين يعيشان في مزرعة وكان أحدهما متزوجاً و
لديه عائلة كبيرة أما الثانى فكان أعزباً وكانا يتقاسمان
الإنتاج والربح بالتساوي. وفى يوم من الأيام قال الأخ
الأعزب لنفسه إن تقاسمنا أنا وأخي الإنتاج والأرباح ليس عدلاً
فأنا بمفردي واحتياجاتى بسيطة فـكان يأخذ كل ليلة من
مخزنه كيساً من الحبوب ويزحف به عبر الحقل من بين منازلهم و
يفرغ الكيس في مخزن أخيه.
وفي نفس الوقت قال الأخ المتزوج لنفسه أنه ليس عدلاً أن نتقاسم
الإنتاج والأرباح سوياً أنا متزوج ولي زوجة وأطفال يرعوننى في
المستقبل وأخي وحيد لا أحد يهتم بمستقبله .
وعلى هذا اتخذ قراراً بأن يأخذ كيساً من الحبوب كل ليلة ويفرغه
في مخزن أخيه. و ظل الأخوان على هذه الحال
لسنين طويلة لأن ما عندهم من حبوب
لم يكن ينفذ أو يتناقص أبداً.
و في ليلة مظلمة قام كل منهما بـتفقد مخزنه وفجأة ظهر لهما ما
كان يحدث فأسقطا أكياسهما وعانق كل منهما الآخر.

العــــطــــاء : هو أن تكون في الحياة كزجاجة العطر تقدم
للاخرين كل ما بداخلك وإن فرغت تبقى رائحتك طيبة.



عبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــير
 
وفى يوم من الأيام قال الأخ الأعزب لنفسه إن تقاسمنا أنا وأخي الإنتاج والأرباح ليس عدلاً فأنا بمفردي واحتياجاتى بسيطة فـكان يأخذ كل ليلة من مخزنه كيساً من الحبوب ويزحف به عبر الحقل من بين منازلهم ويفرغ الكيس في مخزن أخيه .
 
وفي نفس الوقت قال الأخ المتزوج لنفسه أنه ليس عدلاً أن نتقاسم الإنتاج والأرباح سوياً أنا متزوج ولي زوجة وأطفال يرعوننى في المستقبل وأخي وحيد لا أحد يهتم بمستقبله .
 
وعلى هذا اتخذ قراراً بأن يأخذ كيساً من الحبوب كل ليلة ويفرغه في مخزن أخيه . 
وظل الأخوان على هذه الحال لسنين طويلة لأن ما عندهم من حبوب لم يكن ينفذ أو يتناقص أبداً.
 
 وفي ليلة مظلمة قام كل منهما بـتفقد مخزنه وفجأة ظهر لهما ماكان يحدث فأسقطا أكياسهما وعانق كل منهما الآخر.
العــــطــــاء : 
هو أن تكون في الحياة كزجاجة العطر تقدم
للاخرين كل ما بداخلك وإن فرغت تبقى رائحتك طيبة.